Frauen-Gymnastik mit neuen Ideen

Details

Erstellt am Donnerstag, 12. Januar 2012 19:25

Geschrieben von Andreas Bauch

Die Frauengymnastikgruppe des SV Unkel startet im neuen Jahr mit einem neuen Programm.

Willkommen sind Frauen jeglichen Alters. Das Ziel des Trainings ist die Verbesserung der Lebensqualität und Vorbeugung von Rückenschmerzen und Haltungsschäden. Durch ein gezieltes Aufwärmtraining wird der Kreislauf aktiviert, um dann mit einem abwechslungsreiches Körpertraining die gesamte Muskulatur, z.B. Beine-, Bauch- und Rückenmuskulatur, aber auch Arm- und Schultermuskulatur zu stärken. Dehn- und Atemübungen bilden dann einen harmonischen Abschluss der Stunde. Dies alles fördert die eigene Körperwahrnehmung und steigert das Wohlbefinden. Sollte nun ihr Interesse geweckt sein, kommen sie einfach zu einer Schnupper-Stunde, mittwochs von 19.00 bis 20.00 Uhr, in die Turnhalle „Am Sonnenberg“ oder melden sich unter der Tel. 02224/9675348 an.

Bitte bringen Sie ein Handtuch, feste Turnschuhe und etwas zum Trinken zur Übungsstunde mit.

Ballsportgruppe gegründet

Details

Erstellt am Donnerstag, 29. Dezember 2011 13:19

Geschrieben von Joachim Johannsen

SV-Unkel gründet neue Abteilung

Am letzten Mittwoch in 2011 hat eine kleine Gruppe von Unverzagten eine neue Abteilung im SV Unkel gegründet. Als vorläufiger Name wurde "Ballsportgruppe" gewählt. Einige organisatorische Rahmenbedingungen werden aktuell noch geklärt. Der Sportbetrieb wurde aber bereits aufgenommen. Ab dem 12. Januar 2012 findet das Training jeden Donnerstag von 20:00 bis 22:00 Uhr in der neuen Sporthalle "Am Sonnenberg" statt. Bei Fragen stehen Andreas Bauch (1. Vorsitzender) und Joachim Johannsen (2. Vorsitzender) gerne zur Verfügung.

Alles Liebe zum neuen Jahr

Details

Erstellt am Sonntag, 01. Januar 2012 15:27

Geschrieben von Joachim Johannsen

Der Vorstand des SV Unkel wünscht ein frohes und erfolgreiches neues Jahr.

Mögen alle Ihre Wünsche in Erfüllung gehen.

Weiterlesen: Alles Liebe zum neuen Jahr

neue Gruppe Kinderturnen

Details

Erstellt am Sonntag, 23. Oktober 2011 12:18

Geschrieben von Andreas Bauch

Mutter Kind Turnen vom SV Unkel 1910 e.V. in der neuen Sporthalle

Diese Woche startet wieder eine Mutter-Kind-Turngruppe in der neuen Sporthalle.

Das bedeutet klettern auf einem Kletter- und Balance-Parcours, an den Ringen "turnen", (Ball-) Spiele spielen und zur Begrüßung und Abschied gemeinsam singen.

Zielgruppe: Kinder von 1,5 bis 5 Jahren mit Mutter/Vater. Etwas ältere Geschwisterkinder sind gerne willkommen.

Start: Jeden Donnerstag ab dem 27.10.11

von 16.30 -18.00 Uhr.

Einfach vorbeikommen und mitmachen.

Beitrittserklärungen vom Sportverein gibt es dann in nächster Zeit bei der Übungsleiterin Elena Böyer oder hier.